网站标志
图片
新闻搜索
新闻详情
健身器材 三十年“大变脸”
作者:管理员    发布于:2009-07-24 08:59:40    文字:【】【】【
  曾几何时,“健身”对于中国人来说,还是个颇为奢侈的词汇。生活的困顿与物质的匮乏,让人们无暇也无力关注健身。但时代的发展和社会的进步让健身逐渐成为一种生活方式。
  从最简易质朴的铁环、飞盘,到时尚科学的各式滑板,运动器材升级换代;从全民动员、整齐划一的广播体操,到种类繁多、市场火爆的新型健身操,锻炼形式层出不穷;从“要我练”、“透支健康”,到“我要练”、“投资健康”,健身理念与时俱进——这一切,谱写着全民健身的潮流嬗变,更见证了中国特色大众体育事业的时代变迁。
  本版今起推出“流金岁月话健身”系列报道,试图勾勒这一嬗变过程,敬请关注。
  
  滚铁环、掷飞盘、呼啦圈……提起这些熟悉的字眼,相信许多人都会留有深刻记忆。体育,回归本质,就是让人获得身体健康和心灵愉悦。小小的健身器材,浓缩了改革开放以来全民健身走过的历程。
  70年代:滚着铁环满街跑
  右手持钩,铁环在前,边推边跑——这就是上世纪70年代的健身“玩具”滚铁环。
  滚铁环能流行,一是不受场地限制,在城市、农村都能开展;二是制作简便,“找根粗铁丝就能做”,35岁的北京市民赵勇华回忆道。
  “这种‘游戏式’的健身方式,锻炼人的协调性和平衡能力”,健身教练周刚说。可惜,随着路面机动车的增多,以及健身方式的丰富,它逐渐淡出了人们的视线,只作为一项课余活动在部分中小学校开展。
  80年代:飞盘掷出健身乐
  上世纪80年代,俗称“飞碟”的飞盘风靡一时。健康专家指出,这项运动需要多方面的身体素质,臂力、准确性和灵活性缺一不可。
  “天天坐在办公室,更需要锻炼。”从事设计工作的马超说,掷飞盘强度适中,有助于缓解疲劳。
  近几年,飞盘运动又悄然兴起。北京飞盘委员会定期组织比赛,吸引飞盘迷参与,还将在今年推出中国极限飞盘公开赛,或许当初的“飞盘热”又会重现。
  90年代:呼啦圈转起来
  “呼啦圈,让你的腰肢摇起来”。一句口号,描绘出上世纪90年代“呼啦圈热”席卷全国的火爆。
  呼啦圈从欧美兴起,由于对身体素质要求不高,很快成为老少咸宜的健身运动。“那时几乎家家必备,”中国传媒大学的石慧娟说。据报道,当时北京生产呼啦圈的工厂猛增到20多家,日产量10万个以上,仍然供不应求。
  “呼啦圈最大的作用是锻炼腰腹肌肉,消除脂肪”。周刚指出,“减肥热”也是呼啦圈受青睐的一个因素。
  现在,传统的呼啦圈又多了“新面孔”:计数型呼啦圈、多功能弹簧呼啦圈、软呼啦圈……更多的功能选择,延续了这种健身器材的生命力。
  21世纪:踩着轮滑去上班
  北京海淀区当代商城旁的小广场上,每到傍晚,常聚集起一些少年兴致勃勃地玩轮滑。这种场面在很多城市都屡见不鲜。
  前些年,以双排轮为主的溜旱冰在国内着实火了一把。新世纪,双排轮“改朝换代”成单排轮,运动花样也越来越多。
  “生命不息,轮滑不止。”这是流传在很多轮滑爱好者中的一句名言。周刚说,轮滑融休闲与竞技于一身,已成当代健身的新时尚。
  北京工人体育场附近,一对双胞胎姐妹经常踩着轮滑去上班,她们说,这样既环保又健身,一举两得。像风一样飞翔,不仅是玩轮滑的真实写照,也昭示着全民健身事业的30年变迁。